Der Fuß ist die für Skilangläufer wichtigste Kontaktstelle zum Untergrund. Dabei sorgt er für Stabilität beim Gleiten und den Abstoß/Abdruck. Umso wichtiger ist es, ihn zu trainieren. Wir haben das BlackBoard Professional Set für euch getestet, mit dem ihr spezielle Übungen für den Fuß absolvieren könnt ...
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